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お玉とカラーボール

こんにちは!運動担当の武藤です。

今週は集中力とビジョントレーニングについてお話しします。

人間の情報は視覚から入るのが80%といわれています。入曽教室では、お玉にカラーボールを乗せて鬼ごっこやサーキットトレーニングを行います。

これが意外と難しく、お玉に気を取られると足が疎かになり一生懸命走るとカラーボールがお玉から落下します。

 

一度に二つの事が出来た時、最高の笑顔に出会えます。子ども達の成長は職員の成長にも繋がります。今後も子ども達に負けないように楽しい運動をしていきます!!!