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土曜日のメンタルビジョントレーニング

ゲートボール

遊び感覚をたっぷり!!

狙ったところに打つ、協応動作と、転がる球の軌道を眼で追って見るので追従性のトレーニングになります

みんな、力加減が難しく、土台ごと飛ばしてしまったり、

ゴール手前で球が止まってしまったり。

でも、楽しくできました~😊

 

しりとり探し

10枚のカードは、しりとりでつながります

どの言葉から始まるのか分からないので、スタートのカードを見つけるのが難しい。

「い」から始まる言葉が2枚あったり、

上級向けは、同じ文字から始まる言葉が多いです。

言葉のロジックをうまく解けるか??・・・なんてね(^^♪

ぐらぐら仲間探し

とげとげのハーフドームに乗って、

バランスを取ることに意識を向けながら、出されたお題の仲間探しに集中する。

ながらトレーニングですょ

ワーキングメモリを鍛えましょう!

バランス感覚も磨けます、

広い範囲の中から○○を探すので眼球運動です!

できる子は周辺視も使いましょう☆

みんな楽しく取り組んでくれるので、やる気があるんです、それが一番の効果ですね😊 

 

㋚佐藤でした㋚