BLAZEPOD

こんにちは！

運動担当の佐藤です。

10月の狭山ヶ丘教室の運動テーマは

体幹とアジリティを行っています。

その中でBLAZEPODを取り入れたメニューを

行っています。

BLAZEPODとは8色に光るボタンを使って

スポーツやトレーニングを想定しながら

楽しく身体を鍛えることが出来ます。

楽しく身体を動かすことが1番良いと思うので

今後も色々考えていきます(^^)