11/14の日曜療育の午前のメンタルビジョントレーニング
効果や目的も含めて、ご報告いたします(*^^)v
さて、楽しい親子運動で程よく身体も温まり、少しだけ息が上がり、バッチリ脳が活性化されました! そのあとは、
1家庭ごとに、6つのメンタルビジョントレーニングを体験してもらいました。
まずは、
ドアジャンプ
魔法陣ではありません、
上下は数字とひらがな、左右はひらがな、右斜めは図形、左斜めはじゃんけん
これを、線に対象で交互に読みます。
例えば、上下の場合、に→し→き→ひ→さ・・・というように上を読んだらすぐその下を読む、と交互に読み上げます。
これは、眼球を跳躍させる動きのトレーニングです。
人が目を跳躍(こっちからあっちに視線を一気に飛ばすことを)させる時はどんなときかというと・・・
動きの速いものを予測して到達点に瞬時に視線を飛ばす事、
打ったボールの落下点に視線をやる、といったときです。
例えはスポーツですが、日常的に使う眼球の動きです