入間教室 · 2022/09/05

9月の運動遊び

こんにちは(*^^*)

9月はサーキットトレーニングを行います。

サーキットコースの中には学校体育に繋がる

マット・鉄棒・跳び箱などを取り入れて基本をしっかり覚えます。

8月中は運動にかかせないリズムに合わせたジャンプで両足ジャンプや片足ジャンプで

バランスの取り方を覚えました。

両足ジャンプは跳び箱やマット運動に必要で

片足ジャンプは鉄棒の逆上がりに必要なんですね。

9月はきっとサーキットコースでリズムジャンプの効果が出ると思います。