こんにちは!
運動担当の佐藤です。
10月の狭山ヶ丘教室の運動はジャンプをメインに行います!
ジャンプは簡単だよ!という人がいますが、意外と奥深いもので
環境設定を変えると良い運動になります(^-^)
色々なジャンプを行い、楽しく身体を動かせたらと思います!!


こんにちは!
運動担当の佐藤です。
10月の狭山ヶ丘教室の運動はジャンプをメインに行います!
ジャンプは簡単だよ!という人がいますが、意外と奥深いもので
環境設定を変えると良い運動になります(^-^)
色々なジャンプを行い、楽しく身体を動かせたらと思います!!