こんにちは。入曽教室では今月縄跳び運動をメインに活動していきます。
その準備期間として今週は縄跳びに必要な動きを取り入れたサーキット運動をと入り入れ提供していますのでご紹介いたします。
この日のサーキット運動の目的としたのは"両足ジャンプ"です。サーキットに中にジャンプ要素を多く取り入れ"両足ジャンプ"で取り組む内容を行いました。
最初は「こっちの方がやりやすい！」と片足ジャンプや助走をとり跳び越える等の姿が多くありましたが、何度か行うと気持ちが満足した様子で「っで何すればいいの？」「もっとレベル上げたいんだけど」と要求があり再度両足ジャンプで取り組む旨を伝えました。
「これ難しいな」「助走ないと跳べないよ」と最初は難色を示す姿も多くありましたが身体の使いかたやタイミング等を伝えると「うん。意外と出来るかも」「これ連続ジャンプしたらめっちゃ面白いじゃん。」と徐々に慣れを見せ最終的には"両足ジャンプ"でサーキットをこなす姿がありました。
この経験をもとに来週以降は本物の縄とびを使用した縄跳び運動を提供していこうと思います。
